七个方法,逼自己优秀起来
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七个方法,逼自己优秀起来

  ①每天读书;
  
  ②学一门新语言——给自己新的机会;
  
  ③离开舒适地带——太舒适只会让你停滞不前;
  
  ④克服害怕心理——恐惧让人无法进步;
  
  ⑤用30天挑战一个目标——完成一个对自己有益的目标;
  
  ⑥每天坚持运动;
  
  ⑦写一本人生手册——你的价值和目标,它会推动你的进步。

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